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怀孕之后反倒瘦了,看银针助你脱离孕吐折磨

来源:山东省妇幼保健院作者:产科编辑:小小2019-07-19

从怀孕到现在,还瘦了10斤。“吃什么吐什么,喝水都吐,这可如何是好。”“都到了孕后期了,还是没法正常进食,一吃就吐,靠输液来补给。”……
怀胎十月一朝瓜熟蒂落,是每个孕妈妈满心期待的十个月,也是让诸多孕吐妈妈度日如年的十个月。
中医科主任张秀荣介绍,门诊有不少孕产妇待到分娩时还有孕吐反应,有的虚弱到只能靠轮椅移动,她们都在四下寻求止吐的良方,其实中医针刺就是个不错的方法。


怀胎6个月 寻医4个月
在单位,牛乐是分诊台上运筹帷幄的护士;在家里,她是家人们的家庭医生。大病小病她都能妥善处理,而这次却让她犯难,今年32岁的她,从怀孕后,孕吐不止。单单早餐的一个小面包,就能让她吐上半天,严重的时候,更是无法下床。
“家里长辈都劝我忍忍就好了,过了这个阶段就会自行缓解。”牛乐回忆,刚一开始孕吐的时候,她一直在坚持,但是这种孕吐持续了1个多月的时候,她开始崩溃。情况完全没有好转,甚至连喝水都会吐,待到一次她晕倒在单位,才引起全家人的注意。
孕吐该怎么治疗?这个问题,牛乐问了很多医生很多科室,吃药、偏方她试了不少,但是都没有见效,还受了不少罪。“到治疗后期,我一听见吃药这两个字,就开始反胃。”后来,她只能去定时输液才能保证供给婴儿足够的营养。
“怀胎6个月,我用4个月的时间来寻医,西医不见效,中药喝不下。”牛乐的那段怀孕经历甚是痛苦,陷入死胡同的她,在一次候诊时,听到了针灸的方法,让她又看到了希望。”


孕吐每日超3次要注意
“孕吐并不少见,但是行之有效的止吐良方,的确让诸多孕妈妈苦苦寻找。”山东省中医院中医科主任张秀荣提出,早在《金匮要略》中就有记载,孕妇在受孕后的3个月内,会反覆出现恶心、呕吐、食欲不振,甚至是厌食。妇女在受孕的那一刻,生理与心理都产生巨大改变,除了体内的贺尔蒙分泌与未受孕前不一样之外,心理情况也因肾上腺素分泌旺盛造成容易紧张、失眠等现象。
在怀孕初期,孕妇对胚胎的存在仍不适应,所以常有孕吐或其他不适现象产生,日本曾有研究认为,孕妇的个性、情绪、经济状况、夫妻感情与孕吐严重程度有关,如,本来就容易紧张的孕妇,孕吐反应更为显。
一般情况下,怀孕第5-6周,孕吐反应开始出现。到怀孕8-10周前后,孕吐反应达到高峰。随后,在怀孕12周前后,孕吐反应逐渐消退。也就是说,怀孕早期12周之后,孕吐反应通常就会慢慢减弱。但是这是一般规律,并不是所有孕妇都是这样的。有的孕妈一直延续到怀孕6个月左右,还有大约5%的孕妇会一直孕吐到宝宝出生才停止。

在有孕吐反应期间,远离呕吐源。煎炒油炸不推荐,蒸炖煮为宜,这样也能促进消化吸收。其次,喝水要讲究。最好在两餐之间喝水,不可在正餐时短时间内大量饮水,胃内容物的迅速增多可能会引起恶心呕吐。另外,可以闻一闻橙子、柠檬、薄荷的气味来抑制恶心感,或者生姜切片冲一杯姜茶喝,可缓解胃肠的不适反应。可以服用一些VB6。VB6具有良好的镇吐效果,如果孕吐忍不了,可以问问产科大夫能不能开点VB6,孕期复合维生素补充剂也要天天记得吃。
需要注意的是,以上方法均是轻度孕吐的应对方法,如出现较为严重的呕吐情况,例如呕吐频繁(>3次/天),且伴有体重下降或是出现剧烈呕吐,就可能会引发营养不良、酮症酸中毒、脱水、低钾等并发症,威胁宝宝和妈妈的健康,需要及时就医。

银针刺激让你胃口大开
采访中,孕妇王女士前来就诊。“都说怀孕期间,为了胎儿的发育,尽量不要就医,但是我真是吐到难以忍受了,才想着来中医试试。”怀孕6周的她,已经在家休病假2周时间,孕吐已经完全占据了她的生活。
对此,张秀荣熟练地把脉问诊,几分钟的时间内,她已经成竹在胸。“放心吧,几分钟后,我让你胃口大开。”只见她拿出了一板纽扣大小的贴纸,背面都有不到1厘米的银针。她熟练地在手腕内侧、膝盖两侧找寻穴位进行针刺。针到症除,很快王女士就感觉堵在胃里的“大石头”落下了。
张秀荣介绍,中药内服治疗本病效果良好,但对于妊娠剧吐者,由于中药给药途径受限,疗效难以满意,不少医家对此不断探索新的治疗方法。针刺以太冲、足三里、丰隆三穴作为主穴,中脘、内关、阳陵泉三穴作为备用穴,可获止呕良效。采用中脘穴位吸引器施加负压的同时,嘱病人进食,后15--20分钟放去负压的方法。

Ps此外
孕妇不舒服时,还可按压足三里约5分钟,按压力道要感觉有轻微酸胀感。足三里位在膝盖骨下缘内外侧,此处有两个小凹窝,取外侧的凹窝当一端的界线,比出食指到小指四根手指头,小指头边缘,小腿骨靠外侧的穴位就是足三里。

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